分享

2015台中科大情緒進化工作坊

情緒進化 情緒進化工法 肌肉放鬆 冥想放鬆 催眠放鬆
2015年10月天來到充滿陽光的台中,溫暖的空氣散佈在校園裡,我聽見學生的在籃球場的嬉笑聲,
我看見老師們走在寧靜的迴廊裡,這一站來到台中科技大學。
情緒進化 情緒進化工法 肌肉放鬆 冥想放鬆 催眠放鬆
帶領老師們體驗肌肉放鬆、冥想放鬆,當然還有我的絕活兒,透過催眠的超級放鬆。有些老師一子就
進入催眠放鬆狀態,當然也有些老師需要更多的放鬆練習,就像我常說的:放鬆,不是一種天生就有
的感覺,得透過不斷地練習才能習慣放鬆。
情緒進化 情緒進化工法 肌肉放鬆 冥想放鬆 催眠放鬆
最後,一群年經美麗的中科大老師透過情緒工法的要訣:敲、散、吸、凝、鬆,一起敲掉負面情緒,
凝聚正面情緒,感謝台中科大淑敏老師的邀約、子琳老師的咖啡、姜主任的參與,讓情緒工法在
台中科大有了萌芽的機會。
#情緒進化  #情緒進化工法  #肌肉放鬆  #冥想放鬆  #催眠放鬆 
分類:親子

在生命的轉彎處,遇見,更美好的自己。更多相關文章,請參訪:《心理學人粉絲頁》

評論
上一篇
  • 2015朝陽科大催眠治療工作坊
  • 下一篇
  • 2015交通大學情緒壓力與自律神經系統檢測及改善工作坊
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了