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釐清恐懼的對象,不要看見影子,就急著開槍

在森林中遇見黑熊的威脅性,遠遠高於失去一份穩定的工作。
但是,我們的大腦在面對可能失去一份工作,與面對一隻黑熊的恐懼,竟然是一樣的強烈。

傻傻的情緒大腦,只會感受到恐懼的威脅,但無法區分黑熊與失業的危機程度。
傻傻的我們,竟然也允許可能失去工作這種恐懼,轉化為壓力,持續的在我們的日常生活裡蔓延......。
(文:心理學人 / 圖:Pexels)
恐懼 失業
#恐懼  #失業 
分類:心靈

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