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幸福人生的36堂成長諮詢課程

幸福人生的36堂成長諮詢課程
關於生存、愛情、家庭、壓力、生涯、自我的六大幸福人生諮詢課程......
人生,如果是一齣劇本,我願活出最幸福的劇本。但是,說好的劇本,有時會有點荒誕、走味、荒謬,甚至令人嫌棄,心理諮詢,可以協助您在最關鍵的時刻,改寫偏離幸福的劇本,心理學人,期待在您最艱困的時刻,陪您嘗試不同的橋段,重新詮釋無法被改寫的劇本,演繹出生命的韌性與美麗。
心理諮詢,不只是自我疼惜的表現,更是人生困境中最有效益的投資。與其憂鬱到不想活,不如跟著心理師,學習與憂鬱症共舞的技巧;與其爭吵到想離婚,不如跟個心理師,挑出婚姻裡被遺忘的愛情;與其衝突到想放棄,不如跟著心理師,學習在教養子女的同時,也進化自己的效能;與其壓力到想逃跑,不如跟著心理師,學習克服壓力的情緒調適策略;與其工作到要抓狂,不如跟著心理師,在發掘先天的潛能後,規劃可以成就一輩子的生涯;與其絕望到怕見人,不如跟著心理師,在探索與接納自我之後,迎向人群的擁抱。
心理學人吳學治心理師,將本著二十年的諮商經驗,伴隨自己在逆境時的生命經驗,不只陪您走過最艱困的時刻,更與您一起來改寫走味的幸福人生劇本。
幸福人生成長諮詢課程,分為六個項目:
①  壓力共生。在壓力中調節情緒的六堂成長諮詢課程
②人我共存。在人際裡彰顯自我的六堂成長諮詢課程 

③職涯共進。在職涯裡成就生涯的六堂成長諮詢課程
④婚姻共情。在婚姻裡尋覓愛情的六堂成長諮詢課程
⑤親子共好。在教養裡共同成長的六堂成長諮詢課程
⑥憂鬱共舞。在憂鬱裡學習生存的六堂成長諮詢課程
竹南 頭份 苗栗 新竹 心理諮詢
壓力共生。在壓力中調節情緒的六堂諮詢課程:

第一堂課:情緒,是怎麼一回事?了解情緒的大腦基礎。

第二堂課:壓力,又是怎麼一回事?了解壓力的運作模式。

第三堂課:情緒壓力與身心健康、自律神經的關係。 

第四堂課:情緒壓力的認知處理策略:情緒解構工法。疏通長期困擾的情緒。 

第五堂課:情緒壓力的感受處理策略:情緒進化工法。急救當下困擾的情緒。 

第六堂課:情緒壓力共生,在壓力中調節情緒的具體行為建議。
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396909
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人我共存。在人際裡彰顯自我的六堂諮詢課程:

第一堂課:解構,朦朧的自我。如何透過工具與對話來認識自己、定義自己?

第二堂課:建構,真實的自我。如何透過經驗與期待來建構自我的效能? 

第三堂課:彰顯,一致的自我。如何維持與彰顯自我的一致性? 

第四堂課:融入,社群的環境。如何從自我走向人群、融入社群?

第五堂課:提升,溝通的技巧。如何提升人際溝通的技巧? 

第六堂課:超越,人我的逆境。如何從逆境中成就自己、關懷他人? 
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4397104
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職涯共進。在職涯裡成就生涯的六堂諮詢課程:

第一堂課:解析,自我潛能。如何從工具中發現自己的優勢?

第二堂課:尋覓,理想職業。如何從工具中照到理想的職業? 

第三堂課:建構,自我效能。如何從工作中增進自我的效能?

第四堂課:創造,職場興趣。如何從職場裡開發其他的興趣? 

第五堂課:規劃,生涯藍圖。如何從規劃中追求一生的生涯?

第六堂課:克服,生涯難關。如何從逆境中成就圓滿的生命? 
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396912
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婚姻共情。在婚姻裡尋覓愛情的六堂諮詢課程:

第一堂課:結婚,好不好?結婚前,不可錯過的心理諮詢課程

第二堂課:愛情,還在嗎?學習在婚姻裡,演繹出不同階段的愛情 

第三堂課:幸福,有沒有?學習心理彈性,增進婚姻的滿意度 

第四堂課:溝通,如何說?三段式溝通,讓您說到伴侶的心裡 

第五堂課:出軌,怎麼辦?面對婚姻出軌時的情緒壓力調適歷程

第六堂課:離婚,行不行?離婚時,不可錯過的心理調適課程
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396903
竹南 頭份 苗栗 新竹 心理諮詢
親子共好。在教養裡共同成長的六堂諮詢課程:

第一堂課:看見,孩子天生的優勢。如何看見孩子的先天優勢?

第二堂課:調整,家長合理的期待。如何對孩子有合理的期待? 

第三堂課:欣賞,孩子正向的特質。如何以正向心理學的角度,接納與欣賞小孩? 

第四堂課:溝通,親子雙方的橋樑。如何與孩子有效的溝通?

第五堂課:衝突,親子關係的必然。如何聰明的化解親子衝突?

第六堂課:成長,親子角色的進化。如何在教養過程中建構父母與孩子的自我效能?
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396906
竹南 頭份 苗栗 新竹 心理諮詢
憂鬱共舞。在憂鬱裡學習生存的六堂諮詢課程:

第一堂課:我的憂鬱是不是一種症?了解憂鬱症與我的距離。 

第二堂課:我的憂鬱,其來有自。了解憂鬱情緒的原因。

第三堂課:演繹憂鬱症的情緒密碼。學習減緩憂鬱不適的情緒。

第四堂課:解構憂鬱症的認知密碼。學習改變憂鬱的思維模式。 

第五堂課:改善憂鬱症的行為策略。學習改善憂鬱的具體策略。

第六堂課:與憂鬱症共舞。學習一輩子與憂鬱的相處之道。 
【詳細課程說明】:https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396894
竹南 頭份 苗栗 新竹 心理諮詢
 幸福人生成長諮詢課程,在哪裡?
竹南:心理學人教育中心(竹南鎮新南街29號1樓)
新竹:新竹市
網路:逍遙遊心理諮詢平台
 幸福人生成長諮詢課程,怎麼做?
幸福心理諮詢課程以一對一的服務進行諮詢,當您與心理師預約好時空後,開始50分鐘的諮詢時光,
您可以依據個人需求,預約單次諮詢項目,最好安排六次完整的時間,好好進行架構完整的心理諮詢課程。
 幸福人生成長諮詢課程,如何預約?
手機直撥:0920-083-462
加入LINE好友:LINE帳號:092008342
預約電箱:[email protected]
預約幸福人生的36堂成長諮詢課程:https://reurl.cc/arD7qD
心理學人粉絲專頁:https://www.facebook.com/psychologistintaiwan/
逍遙遊心理諮詢平台預約:https://www.xiaoyaoxinli.com/zh-tw/counselor/personal/25
 心理學人,誠摯邀請您,一同預約幸福的人生。
在生命轉彎的地方,遇見,更美好的自己。(心理學人)
#竹南  #頭份  #苗栗  #新竹  #心理諮詢 
分類:親子

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